BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Più di mille - ECPv4.9.10//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Più di mille
X-ORIGINAL-URL:https://www.piudimille.com
X-WR-CALDESC:Eventi per Più di mille
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220906T210000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20220906T220000
DTSTAMP:20260710T204008
CREATED:20220820T170147Z
LAST-MODIFIED:20220820T171558Z
UID:7793-1662498000-1662501600@www.piudimille.com
SUMMARY:Corsi per camminare\, alla Spezia - serata di informazione
DESCRIPTION:Corsi per camminare\, la Spezia – serata di informazione\nIl secondo appuntamento di quest’anno\, dopo quello di primavera.\n Presentazione di un programma\, per imparare o re-imparare a camminare; iniziare o mantenersi in allenamento\nProgramma della serata – (ca. 30 minuti introduzione + interazioni e domande)\n\nParte prima: camminare – cammino consapevole – la camminata veloce\, la camminata con bastoni\, nordic walking. Altre frontiere.\nParte seconda: programmazione del prossimo corso\, da fare parrire prima possibile; esame delle esigenze individuali\, eventuale formazione di gruppi.\nParte terza: domande ed interazioni\, adesioni. \nPer partecipare alla serata\nLa serata di presentazione è gratuita. Per partecipare verrà inviato il link a chi mandi\, via mail\, all’indirizzo\ninfo@piudimille.com\nentro Domenica 4 Settembre\, la richiesta di partecipazione\, unitamente  a nome e cognome\, luogo di abitazione \nE’ poi utile\, ma non obbligatoria\, una risposta alle seguenti domande\, che potete copiare e aggiungere al testo del vostro messaggio\, lasciando solo le risposte che fanno per voi \n(1) vedete nota in fondo \nRisposta a queste domande: (copiatele\, e lasciate solo le risposte che fanno per voi): \nCon che frequenza cammino:   mai    spesso    tutti i giorni \nDove cammino:      città         parchi urbani      strade di pianura             montagna \nPerchè cammino:   spostamenti quotidiani          movimento leggero        allenamento       escursioni \nIl mio stato di allenamento: basso (mi stanco presto)\nmedio (cammino a lungo\, senza forzare\, leggero e senza grandi pendenze)\nmedio (cammino a lungo\, senza forzare\, leggero e senza grandi pendenze)\nalto (posso camminare velocemente a lungo\, anche carico e in salita) \nLa mia età: \nSoffro di qualche patologia motoria o cardio circolatoria: si no \nPerchè sono interessato a questa serata? \nBenvenuti \nSe intanto voleste leggere qualcosa di Camminata sportiva\, Nordic walking\, Escursionismo… \nFilippo \nFilippo D’Antuono\nIstruttore di Nordic walking – SINW – FIDAL\nIstruttore di camminata sportiva\nTecnico sportivo chinesiologo \n(1) Note\n– il vostro nome\, indirizzo saranno usati solo per le comunicazioni relative a questo evento; le informazioni fornite sevono solo per un preliminare inquadramento delle vostre possibili esigenze.\n– perchè non usare Whatsapp? lo so\, è molto popolare. Verrà anche usato\, ma per comunicazioni rapide\, successivamente\, con chi decidesse di intraprendere una delle strade possibili. In questa fase\, la posta elettronica è più affidabile e motivante. \nCorsi per camminare La Spezia \n
URL:https://www.piudimille.com/event/corsi-per-camminare-alla-spezia-serata-di-informazione/
CATEGORIES:camminata sportiva eventi,Liguria di Levante eventi,Luoghi eventi,nordic walking eventi,Tutti gli eventi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piudimille.com/wp-content/uploads/2022/08/serata-informativa-settembre-2022-copertina.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR