Eventi Search and Views Navigation
Agosto 2019
Questa volta ci vediamo sull'Appennino parmense, nel fresco delle faggete e dei prati, alle pendici di monte Caio. Programma. Appuntamento al campeggio di Schia. Ci sposteremo poco distante, in relazione alle condizioni del momento. Inizieremo la nostra sessione con una breve introduzione di benvenuto, salendo poi lentamente tra prati e macchie di faggi, con inviti
Ulteriori informazioni
Programma Sabato 10 agosto, 15-18 circa; domenica 11 agosto, 9.30-12.30 circa. Introduzione, i materiali, la rullata del piede e il movimento delle braccia; tecnica di base; le andature alternata e parallela. Cenni a tecniche avanzate, progressione in salita e discesa. Il corso è la base per iniziare a praticare il nordic walkin; vi darò informazioni
Ulteriori informazioniNovembre 2019
Il corso di base di nordic walking del 3 novembre, rinviato per maltempo, ritorna il 24 Conoscete il nordic walking ? E' la camminata che si fa con bastoni dedicati: non sono quelli da escursione (trekking). Il nordic walking è alla portata di tutti; mette in moto anche le braccia e la parte superiore del
Ulteriori informazioni